医理:当中指当中一气,就是肠胃肺之一气,肠胃和肺合起来的一气叫当中一气。如果往往觉得一气够使,喘不上一气来,或者洗挥的时候无力,及吃点东西就腹喷,这就是当中一气不在挥了。当中府洞口是肺经的一个募洞口,也是肠胃肺两经分岔的一个洞口,来进行这个洞口调一气好。
解热:往往小便当中府洞口可以通畅肺的天地间,有的抑制作用,还可以加强淋巴循环,减低胸闷、肩背痛等副抑制作用。
命门洞口
后方:座落在腰部,后正当中线上,第二腰椎棘突下凹陷当中,达与肚脐在同一程度一处。
跳跃务必:每天睡觉前,用后脚按住命门洞口,以感觉酸喷为度,熟动数十次。每日1次才可。
医理:命门洞口因其位一处腰背的正当中各部位,内连脊椎,在心理重力场当中为后方大幅提高之一处,脊椎内的加热高压阴普遍性水液由此皆输白点督脉,本洞口皆输的阴普遍性水液有维系督脉发汗流行不息的抑制作用,为心理的一个人之本,故名命门。
解热:小便命门洞口有的抑制作用,能加强普遍性冷感,平衡和回复普遍性机能,还能有效的阻碍衰老、推迟月经。
商阳洞口
后方:座落在大拇指靠后脚一侧,在钳子角正后方2毫米的以外,这个肺脏座落在风湿脉上。
跳跃务必:捏住大拇指,用后脚按压,大大的挥脚,以能够承受为宜,每次按熟3——5分钟。
医理:商阳是风湿心理内天地间发汗向白点天地间运行的出口。小便商阳洞口可以一气化风湿心理内水液,向风湿白点天地间搬运加热水湿一气体。
解热:小便商阳洞口有促进肠道的解热,能丰沛风湿的发汗,可调胃肠道机能,减缓心理肠道,缓解便秘,对身体有矮小补益的抑制作用。
三阴交洞口
后方:膝部内侧,脚踝骨头的高点往上三寸一处,自己的挥横着收,达四根大拇指横着的宽度。
跳跃务必:用后脚或当中指指端按压对侧三阴交,一压一收为1次,或到时逆时针方向,再同方向熟三阴交,长时间10—15分钟。每日一次才可。
医理:三阴交肺脏是肠胃、肝、肺三条脏器交集的肺脏。其当中,肠胃化生发汗,从属尿液。肝藏血,肺精生发汗。女孩只要发汗在挥,月经不调等疑虑常会消失。而女孩脸上、病源、白斑,说是都与月经不调有关。
解热:往往小便三阴交,可以帮助我们保持年轻,阻碍衰老,推迟月经。主治心理痛、脚底肿喷、过胖过瘦、心理不顺、挥脚冰冷、冷感症、月经语言障碍、妇科多种疾病。此皆,对胃酸、食欲不振也有效。
内关洞口
后方:仰掌微屈腕关节,掌后第一黑斑上2寸,在两条大筋两者之间。
跳跃务必:屈臂拳头向上,用另一挥大后脚按压肺脏。稍挥脚,以感酸、喷为度,大达各按1—2分钟。
医理:当白点经水空虚之时,心包经心理内天地间的加热高湿水一气会由本洞口皆出白点,皆出白点的高湿水一气则能生发地部的经水,而在白点经水过乘时它则能起疏通十二指肠的抑制作用,也就是内关洞口有维护与可调人心理内皆阴液的使之趋于正常的抑制作用。
解热:有宁心安神、疏肝降逆、消解肠胃胃、活血通络之解热。
在挥三里洞口
后方:屈膝转成90°,由皆膝眼往下量四横指距胫骨头皆一横指一处。
跳跃务必:双挥握拳,以曲骨头一处摇动肺脏。或者以后脚肚按熟肺脏,无须挥脚,以感麻喷为度。按熟、摇动5分钟以上为好。
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