除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“家庭医学上”

银屑病(亦称“”)是一种终身性的自身免疫黏膜癌症，以久治不愈而出名。它是由免疫系统造成了黏膜细胞的过度分泌所致的白色点状斑块，经常出现脚部、膝盖和鞋子，也可引发在双脚其他肺脏。

近年来，针对银屑病的创新性医学上正在快速迭代，从TNF-α肽、IL-12/23肽，到IL-17肽等针对不同靶点的生物制剂陆续上市。

过去5年多时间，美国政府FDA已相继首肯了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款破天荒银屑病药品。

而我国在2019年也减速首肯了5款银屑病药品上市，仅限于进口药可善拥(Cosentyx)、喜洛尔(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、拓务(Taltz)和国产创新性药本维莫德乳膏。

这些新医学上不可否认给迁延难愈的银屑病患者造成了了更进一步治疗法想要。此外，还有一些兄弟姐妹医学上(自然医学上)也有利于提高银屑病患者。

1、淋金星

当一个人患银屑病时，沾染在强光下有时可提高黏膜的外观。人们可以以以致于、渐进性的方式将肿瘤黏膜沾染于强光下。美国政府国家银屑病该协时会劝告再每天里午淋一次金星，时间为5~10分钟。如果黏膜能够承受，再继续过来每天增加30秒的停留时间。

需要特别提示的是：忘了用防淋霜和鞋覆盖健康的黏膜，这样只有肿瘤的区域才时会沾染在强光下。如果被撕裂了，不应可避免在此期间淋金星，尽快去看护士，因为撕裂时会使银屑病缓和。

对银屑病患者正因如此的是金星的UVB射线，而不是UVA射线。强光和场内水肺床下大多发出UVA射线，用于场内水肺床下的忆损伤的几率更加高，而且不太可能时会使肺癌的引发几率增加59%。许多专家都不劝告用于商业水肺床下。

一些类固醇也能使黏膜对强光更加敏感。在为了让将强光强光医学上同一时间要务听取护士。同时，那些有黏膜癌再辈者不太可能要可避免淋金星，劝告寻求其他治疗法作法。

2、----或ω- 3胆固醇

研究者确实，鱼类和----补充品里经常成分的ω-3胆固醇可以增加肿瘤，提高自身免疫癌症。2014年的一项荟萃分析找到了“里度事实”，确实----不太可能对银屑病患者有协助。银屑病既是肿瘤性癌症，也是自身免疫癌症。然而，获益高度不太可能取决于----的种类、剂量和的类改进型。

ω-3胆固醇也是马铃薯里的有效率两组分。不过，有些人在用于----时不太可能时会有不良反不应。潜在的不良反不应仅限于：呕吐、腹痛、高血压、嘴里有鱼腥味。施打血液稀释剂，如华法林(香豆效)者，如果同时施打-3补充品，囊肿的几率更加高。此外，还不应仔细观察遵照剂量说明书施打，可避免出现胃部不适。由于----补充品时会与一些类固醇电磁场，在施打同一时间不应听取护士。当然，最完美的还是多吃掉成分omega-3的鱼类。

3、植物性

植物性是西红柿的一种两组分，它已被假定有抗肿瘤的能力。一些相关的中期研究者已确实，植物性可以提高银屑病患者。

曾入在《美国政府黏膜病学华尔街日报》上发表的一项研究者里，44名有里度至重度患者的银屑病患者用于了一种区域内植物性面霜6周。其里，将近一半的人在首次酱油漆这种面霜的时候时会极度灼烧、痛楚、胃痛和肥大，但当他们在此期间用于时，这些患者就时会停顿或大大加大。研究者人员忽视植物性不太可能有利于治疗法银屑病。

另一项研究者核查了植物性两组分P物质在咳嗽改进型银屑病里的不应用。与疗效两组相比，每天用于4次、持续6周的98名举例来说在黏膜厚度、点状化、肥大和胃痛方面有更加总体的提高。不过，一些举例来说年度报告了不良反不应，仅限于酱油漆面霜处有痛楚感。但这些找到还有待进一步的研究者支持者。

4、

是存在于奶酱油和发酵食品里的正因如此细菌。人们也可通过一些膳食补充品来摄入量。维持精子菌群最大限度对免疫系统正因如此，而银屑病是一种自身免疫癌症，因此不太可能有利于控制患者。研究者确实，一种名为35624改进型双歧菌的特殊，不太可能有利于缓冲精子引致银屑病患者的肿瘤反不应。

5、芝麻效

芝麻效是香料芝麻的活性两组分。它可以加大精子的肿瘤，也可以增加银屑病的户外活动。最近的一项研究者研究者成果确实，有大量的事实支持者芝麻效治疗法银屑病的。此同一时间，2016年的一项小鼠研究者找到，芝麻效在治疗法银屑病方面有极大的潜力。

6、俄勒冈橄榄

俄勒冈橄榄(全称Mahonia aquifolium)是一种草药，可以协助加大银屑病患者的免疫反不应。在一份涉及104人的三次乳腺癌的年度报告里，研究者者得出结论，M. aquifolium乳膏是一种治疗法轻、里度银屑病的公共安全有效率的医学上。2018年，作者回顾了用M. aquifolium治疗法银屑病的事实，找到有7项研究者在验证其用途。他们得出结论：M. aquifolium可以公共安全有效率地提高患者，而且几乎很难不良反不应。

7、桃花心木

长期以来，传统医学依然用于桃花心木内的气相来治疗法黏膜外伤。酱油漆抹成分桃花心木的软膏也可协助增加银屑病造成了的红肿、鳞垢和肿瘤。2018年的一项研究者里，2248名轻里度银屑病患者用于成分50%蜂胶和3%桃花心木的软膏或疗效，显示桃花心木不太可能对这种上述情况有协助。那些用于成分桃花心木制剂者有了总体的患者提高。美国政府国家银屑病该协时会劝告，同样成分非常少0.5%桃花心木的乳霜或气相。

8、苹果醋

坊间事实确实，苹果醋不太可能有利于加大鞋子造成了的咳嗽和灼烧，但必须用于黏膜破损的肺脏。苹果醋较强天然杀菌性能指标，对鞋子有舒缓起到，可以用等量的井水稀释用于。但目同一时间很难任何不得而知的科学事实支持者苹果醋能治疗法银屑病。

9、保湿霜

咳嗽和脱毛时会使银屑病看起来莫名其妙，所以维持黏膜湿润是不应当的。保湿霜或润忆剂是与其他医学上一起用于的标准化医学上。每天酱油漆3次厚厚的软膏或面霜可协助控制患者，维持黏膜舒适。不应同样不计有香精，敏感关节等同于的其产品。可以为了让计有桃花心木两组分的面霜，有些护士也提拔计有煤焦酱油、井水杨酸和其他类固醇两组分的区域内医学上和面霜。

10、用盐或燕麦湿敷和温井水浴

洗手和淋浴可以让人抗拒，但洗手时间太长或太热时会使黏膜的麦芽糖流失，这不太可能时会让银屑病更加严重。有些人找到成分胶状燕麦或泻盐(指)的温井水浴可以舒缓和加大患者。根据研究者，燕麦浴或湿敷可加大咳嗽，而成分相不应沐浴酱油的温井水有利于浸透黏膜。

此同一时间的研究者找到，死去海盐不太可能有利于提高黏膜干燥。志愿者将同一时间臂洗净在氧盐浓度为5%的井水里15分钟(氧盐是死去海里最常见的矿物质)。与用于自来井水的对照两组相比，举例来说的黏膜屏障功能给与提高，黏膜井水化高度更加好，黏膜粗糙高度和肿瘤高度也太大减低。洗手后，在黏膜仍然凉爽时用于相不应的保湿霜，可以协助防止井水分流失。

11、锻练和饮食

有些银屑病患者不太可能更加容易超重，患其他癌症的几率也更加高，如心脏病和2改进型糖尿病。锻练可以协助减低这些癌症的几率。要维持健康体重、可避免心血管癌症和其他癌症，饮食也很决定性。比如，少吃掉糖，多喝井水，增加反式脂肪的进食，吃掉一些有抗炎起到的蜂蜜，仅限于多种井水果和马铃薯。

12、其他替代医学上

瑜伽需用造成了银屑病的精神压力。人们为了让过的其他兄弟姐妹医学上措施仅限于：小便、针灸小便、灵气医学上、瑜伽或太极。虽然无事实确实这些作法对银屑病患者有特别的或许，但针灸和小便有利于加大疼痛，不太可能对患银屑病关节炎者正因如此。

在用于任何不太可能计有药草的治疗法同一时间(比如小便)，要务听取护士，因为有些其产品不太可能时会使银屑病患者缓和。

提示

如果你决定为了让这些兄弟姐妹医学上，一定要再听取护士。不妨将它们作为一种补充医学上，而非替代医学上。另外，在为了让这些兄弟姐妹医学上同一时间，幸而监测银屑病患者也很不可忽视，可避免因此引致患者缓和。